Miért nem tudsz többé izmot építeni a fekvőtámasszal? (5 tipp a nagyobb mellizmokért) Gödrösi Ádám 10:57 3 months ago 12 476 Далее Скачать
Miért nem nőnek az izmaid (és hogyan javíthatod) Jeremy Ethier 9:07 2 years ago 1 267 469 Далее Скачать
Miért Nem Tud Izmot Építeni 99%-a az Embereknek? Konstantin Official HU 5:56 1 year ago 2 269 Далее Скачать
Mivel lehet több izmot építeni? Kis súly, sok ismétlés vagy nagy súly, kevés ismétlés? Valentin Torma 7:29 5 years ago 105 240 Далее Скачать
Lassú vagy gyors ismétlésekkel lehet több izmot építeni? Valentin Torma 4:49 7 years ago 15 862 Далее Скачать
Hogyan nő az izom VALÓJÁBAN? (NEM A TÖMEGNÖVELÉSTŐL!!!) Három Harmad 15:15 4 years ago 177 686 Далее Скачать
Izommemória | Ezért építesz gyorsan izmot kihagyás után Valentin Torma 8:45 2 years ago 8 171 Далее Скачать
10 kiló izom egy hónap alatt? - Mire KÉPES A TÖMEGNÖVELŐ? Pfalzer Dániel 5:01 4 years ago 37 501 Далее Скачать
Az izomépítés 3 szabálya 💪 - ignoráld, és NEM fogsz fejlődni Sikerre Hangolva 9:19 1 year ago 23 308 Далее Скачать
Sosem lesz nagyobb bicepszed... (KIVÉVE, ha ezt csinálod!) Gödrösi Ádám 4:40 11 days ago 7 339 Далее Скачать
Ha szereted, hogy nincs rajtad izom, KERÜLD EZEKET! Gödrösi Ádám 9:28 1 year ago 11 387 Далее Скачать
ÍGY tedd nehezebbé az edzéseid!! 6 TIPP - ha nem tudsz növelni a súlyokon! Három Harmad 10:23 4 years ago 4 589 Далее Скачать
Milyen ISMÉTLÉSSZÁMMAL lehet a LEGTÖBB Izmot építeni? ‖ (FONTOS) Tóth Milán 7:23 4 years ago 1 583 Далее Скачать
